“美妆博主”戚薇又营业了,最新一份笔记,你安利了没?
本堂课重点关于祛水肿,绝对算是刚需了,毕竟早晨起来的我们都是吸满水的“海绵宝宝”,戚薇也不例外。
这波祛水肿方法专治懒癌,不用运动,不用挨饿,也不用任何食材,唯一需要的工具是你的双手。操作很简单:双手摊平,握拳,在头顶处锤一锤,搞定。
操作时的唯一重点就是用力,李承铉的温柔,遭到了戚薇老师的退货。
为了亲测有效,特意预留截图的操作空间,围观一下“使用前vs使用后.jpg”,发现区别了没?以及,和小Lucky的相似度:100%
说句心里话,今日份的大家来找茬,真的太难了!
对于效果,戚薇深信不疑,自有一套理论:水肿的你就像这个瓶子,倒过来拍拍,身体内水分就会向下转移,加速排出体外。
是不是真能祛水肿,COCO留个大大的问号。只是,这样锤头让人情不自禁为颈椎感到担忧,更不要提引起脑震荡的嫌疑。怪不得“宠妻狂魔”李承铉这次也会离线,不舍得下手,偷偷告诉你:COCO也舍不得自己。
祛个水肿,真要这么“南南南南”吗?别担心,不用心狠手辣,也有快速让脸小上一圈的窍门,比如……
淋巴按摩法
身体里的水分,不是拍拍就能排出的。不过,通过按摩淋巴,可以!这个重点,宁静很早之前就划过了。
用四指从额头开始,沿脸部轮廓,向颈部按摩;
用食指和中指从嘴唇下方开始,经过嘴角和鼻翼,然后用手掌一侧,由内向外按摩。
每个动作,要完成3-5次,如果水肿严重,不仅要加大力度,次数也要翻倍。还有些小细节,值得三枚惊叹号:首先,要按摩至锁骨处再结束。其次,力道不用太大,以舒服为主。最后,搭配精华油,效果更好,也不会损伤皮肤。