锤头三分钟，脸瘦一整圈！戚薇这么祛水肿，靠谱吗？

“美妆博主”戚薇又营业了，最新一份笔记，你安利了没？

本堂课重点关于祛水肿，绝对算是刚需了，毕竟早晨起来的我们都是吸满水的“海绵宝宝”，戚薇也不例外。

这波祛水肿方法专治懒癌，不用运动，不用挨饿，也不用任何食材，唯一需要的工具是你的双手。操作很简单：双手摊平，握拳，在头顶处锤一锤，搞定。

操作时的唯一重点就是用力，李承铉的温柔，遭到了戚薇老师的退货。

为了亲测有效，特意预留截图的操作空间，围观一下“使用前vs使用后.jpg”，发现区别了没？以及，和小Lucky的相似度：100%

说句心里话，今日份的大家来找茬，真的太难了！

对于效果，戚薇深信不疑，自有一套理论：水肿的你就像这个瓶子，倒过来拍拍，身体内水分就会向下转移，加速排出体外。

是不是真能祛水肿，COCO留个大大的问号。只是，这样锤头让人情不自禁为颈椎感到担忧，更不要提引起脑震荡的嫌疑。怪不得“宠妻狂魔”李承铉这次也会离线，不舍得下手，偷偷告诉你：COCO也舍不得自己。

祛个水肿，真要这么“南南南南”吗？别担心，不用心狠手辣，也有快速让脸小上一圈的窍门，比如……

淋巴按摩法

身体里的水分，不是拍拍就能排出的。不过，通过按摩淋巴，可以！这个重点，宁静很早之前就划过了。

用四指从额头开始，沿脸部轮廓，向颈部按摩；

用食指和中指从嘴唇下方开始，经过嘴角和鼻翼，然后用手掌一侧，由内向外按摩。

每个动作，要完成3-5次，如果水肿严重，不仅要加大力度，次数也要翻倍。还有些小细节，值得三枚惊叹号：首先，要按摩至锁骨处再结束。其次，力道不用太大，以舒服为主。最后，搭配精华油，效果更好，也不会损伤皮肤。